Espacio-tiempo para contagiar y compartir alegría y consciencia

miércoles, 31 de octubre de 2012

RESPIRANDO SERENIDAD

Si "vuelva usted mañana" es una frase fatídica
escuchada ante una ventanilla de la administración,
en cambio, es un real decreto
útil a imponernos a nosotros mismos
cuando la imaginación quiere torturarnos
con un problema futuro.
¡Que vuelva mañana!
Ahora estamos ocupados en cosas tan importantes
como el leve deber de este instante.
Para vivir, las fuerzas nerviosas y la serenidad
son más necesarias aún que el oxígeno y el petróleo.
Agustí Altisent

Imagen: Visiones XLVII by Jorge Murillo Torrico, óleo sobre lienzo, 40x30 cm

martes, 30 de octubre de 2012

COTIDIANA ALEGRÍA

Las personas sanas gozan siempre
porque sencillamente se dan cuenta
de lo absurdo que es esperar para disfrutar.
Están demasiado ocupadas en realizar plenamente
el momento presente mientras que la mayoría de la gente
vive esperando las retribuciones sin ser capaces jamás
de cogerlas cuando se les presentan.
Wayne W. Dyer

Imagen: The Joy of Life by Douglas Girard, óleo sobre lienzo, 30x20"
Gracias, tus manos me dan alas :))

lunes, 29 de octubre de 2012

SOLILUNIO

por la escalera de luna
sube y baja el sol

rastro brillante flota en el aire
recuerdo que pasa
polvo de estrellas
estela solar

trepando el oro
mi argentado peldaño 
huella radiante
Tubi Tubau

Imagen: Estela solar by María de Andrés

domingo, 28 de octubre de 2012

ESCUCHA TU CORAZÓN

Vacía la mente de ideas preconcebidas,
de antiguas historias,
de razonamientos caducos...
Y cuando no haya ruido,
oirás al corazón.
Tubi Tubau

Imagen: Camino al Corazón by Diego Quintavalle, acrílico texturado técnica mixta, 70x50 cm

sábado, 27 de octubre de 2012

TOMA ALIENTO Y SIGUE

Si no sabes dónde vas,
detente y mira hacia atrás;
así, al menos,
sabrás de dónde vienes.
Proverbio africano

Imagen: Cuatro caminos by Pedro Meliá, técnica mixta, 125x90 cm, 2006

viernes, 26 de octubre de 2012

TSUL TRIM

En tibetano, disciplina se llama tsul trim.
Tsul significa apropiado o justo,
y trim, norma o camino.
Así pues, la disciplina consiste
en hacer lo que es justo o apropiado. 
Es decir, en una época excesivamente complicada,
simplificar nuestra vida.
Sogyal Rimpoché

Imagen: Green Tara Mantra gentileza de Buddyzm tybetański w Polsce

Para Olga con cariño, sin ella The Sublimes no serían lo mismo ;-)

jueves, 25 de octubre de 2012

PARADOJAS ESCLARECEDORAS

--------------- La gran perfección parece imperfecta,
--------------- mas su eficiencia no sufre merma.
--------------- La gran plenitud parece vacía,
--------------- mas su eficiencia nunca se agota.
--------------- La gran rectitud parece curvada,
--------------- la gran destreza parece torpe;
--------------- la gran dialéctica parece tartaja.
--------------- La agitación vence al frío,
--------------- el reposo vence al calor.
--------------- La reposada quietud es el modelo del mundo.
--------------- Tao Te Ching · Lao Tse

Imagen: Conroy by Charr Crail, técnica emphatic drawing, 2007
--------- Dibujo realizado de un solo trazo sin mirar el papel ni levantar el lápiz.

miércoles, 24 de octubre de 2012

GUARDIAN EN LA NOCHE

La noche oscura del alma
se produce justo antes de la revelación.
Cuando todo está perdido,
y todo parece oscuridad,
luego viene una vida nueva
y todo lo que es necesario.
Joseph Campbell

Cuando toca atravesar momentos difíciles,
desconcertantes, dolorosos...
abre el corazón y asume la disponibilidad
a amar pese a todo.
Abraza esos momentos en los que todo
lo que uno puede hacer es 
realizar el próximo acto de amor que se presente.
Ésta es la gran maestría.
Tubi Tubau

Imagen: Estrellas en la noche by Miriam Cárdenas Cañas, cera sobre tabla, 13x12 cm

martes, 23 de octubre de 2012

DIGNA FLEXIBILIDAD

Mi objetivo no es un cuerpo flexible,
sino un cerebro flexible.
Mi finalidad es restaurar en cada persona
su dignidad humana.
Moshe Feldenkrais

Imagen:The Mandala of the Mind by IBM Scientists, 2010 (*)

(*) Mapa de la arquitectura del cerebro de un macaco con
6.602 conexiones entre 383 regiones diferentes del cerebro
para entender cómo viaja la información y cómo se procesa.

lunes, 22 de octubre de 2012

GEOMETRÍA REVELADORA

traspasar lo conocido
abrazar la incógnita
gozar el vacío
entregarse a la divinidad encarnada
he aquí la triangulación del círculo

¿para qué perdernos en la cuadratura?
Tubi Tubau

Imagen: Espacios contínuos by Dante García, geometría abstracta, 2007

domingo, 21 de octubre de 2012

PERCEPCIÓN FRACTAL

En una sola gota de agua se encuentra
el secreto del inmenso océano.
Un solo movimiento del espíritu contiene
todas las leyes de la vida.
Kahlil Gibran

Imagen: Gotas en el océano by Julieta Carrillo Fraustro, técnica mixta, 60x100 cm

sábado, 20 de octubre de 2012

SABIA INDIFERENCIA

Considerando por igual
el placer y el dolor,
la ganancia y la pérdida,
el triunfo y la derrota,
prepárate para combatir.
Así no incurrirás en mal.
Bhagavad-Gîtâ

Imagen: Pinturas encontradas by Panadero, pintura y dibujo sobre cartón, 2003

viernes, 19 de octubre de 2012

ABRE LA VENTANA

En mi tierra veo yo los montes y lo aprendo todo.
Primero abres la ventana,
luego ves, y luego aprendes.
No se abren las ventanas sólo para ventilar.

En otoño, el olor de amanecer es una maravilla,
hojas y frutos fermentados.
Y el sonido del río y las tormentas, ¡fua!,
es impresionante.
Fíjese que el silencio de la noche
no es el mismo que el del día...
Contar lo que llevo dentro no es fácil...

La naturaleza es el arte,
yo obligaría en las escuelas
a salir a la naturaleza a conocer.
No por ser el más listo de clase
sabes lo que tienes dentro.
Abre la ventana, no sólo para ventilar.
Juan Gorriti

Imagen: Sare by Juan Gorriti, escultura (detalle)*

* Obra realizada con maderos de roble
recuperados del incendio de la iglesia de Sara,
robles varias veces centenarios a los cuales el fuego
ha dado una grandiosa apariencia sin alterar su alma.

jueves, 18 de octubre de 2012

CORAZÓN CONFIADO

La confianza, como el arte,
nunca proviene de tener
todas las respuestas,
sino de estar abierto
a todas las preguntas.
Earl Gray Stevens

Imagen: Corazón y vibra  by Flor Eguiguren, acrílico sobre lienzo, 100x100 cm

miércoles, 17 de octubre de 2012

¡ESPABILA!

¡Todo lo que se tarda en pensar
y lo poco que se tarda en hacer!
Carmen Guerrero

Imagen: Lago Eyre (Australia), fotografía realizada a través del satélite Landsat

martes, 16 de octubre de 2012

¿QUÉ USO LE DAS?

Otros pueden hacerte perder el tiempo,
de ti depende que no sea tiempo perdido.
Julián Espinal

Imagen: Tiempo de crecer by Melina Litauer, de la serie Tiempo al Tiempo, óleo sobre tela,
--------- 40x70 cm, 2008

lunes, 15 de octubre de 2012

BALANZA IMAGINARIA

a veces la vida nos propone acertijos

deseando una respuesta certera
aparecen mil soluciones
la mente desconcertada
pide a gritos
con urgencia
una a una
sopesarlas

sucumbidos al balanceo incesante de los platillos
¿cómo entonces calibrar la acción justa y necesaria?

pasearse por el brazo de la balanza
sin romper el eje
ni caer
este es el reto
este es el milagro
Tubi Tubau

Imagen: Leda by Adrián Carra, mármol Sivec, 115x18x18 cm, 2008

domingo, 14 de octubre de 2012

EN NUESTRAS MANOS

Para mí es simple.

Si queremos irradiar
calma y paz en el mundo,
los seres humanos necesitamos
tres capacidades interconectadas:

1) ser responsables del tipo de
 pensamientos y actitudes que irradiamos,

2) sentirnos en casa
dentro de nuestros cuerpos y

3) sentir nuestra conexión profunda
con toda manifestación de vida.

Y todo esto requiere la habilidad
de saber reposar en silencio
dentro de un@ mism@.
Russell Delman

Imagen: Meditación by Clara Casado

sábado, 13 de octubre de 2012

SOSTENIBILIDAD PRIORITARIA

El cuerpo es como la tierra,
es una tierra en si mismo
es tan vulnerable
al exceso de edificaciones
como cualquier paisaje.
Clarissa Pinkola Estés

Bendice tu cuerpo, ámalo, nútrelo,
él te sostiene y es vehículo de tu alma.
Glorifico la vida que a través de él circula.
Tubi Tubau

Imagen: Una mujer, un hombre y nada más by Isis de Lazaro Cubillas,
--------- óleo sobre lienzo, 60x80 c

viernes, 12 de octubre de 2012

SUELTA LASTRE Y VIVE

¿Que qué sentido tiene la vida?
La vida tiene sentido, y no.
Depende de quién seas.

Si realmente vives tu vida,
entonces la vida tiene sentido.
Todos tenemos vida,
pero no todo el mundo la vive.
Todos tenemos derecho a ser felices,
pero tenemos que ejercer ese derecho.
Si no, la vida no tiene sentido. 
Tulku Lama Lobsang

Imagen: The encounter by Regina Davis Izaguirre

jueves, 11 de octubre de 2012

FUERTE CONFIANZA

La fuerza es confiada por naturaleza.
No existe un signo más patente de debilidad
que desconfiar instintivamente de todo y de todos.
Arturo Graf

Imagen: Confianza by Veronia Lia Arroyo, óleo sobre lienzo, 50x70 cm, 2009

miércoles, 10 de octubre de 2012

EMPIEZA DONDE ESTÁS (*)

Todos nos hemos angustiado alguna vez
por un problema futuro penoso,
que luego no se presentó.
Anticipar lo desagradable es una tontería.
Pensar pacíficamente en un problema futuro
para solucionarlo o atenuarlo, vale;
preparar estrategias sin perder la paz
no es anticipar: es un deber del presente.
Pero si nos angustiamos y no logramos
más que embrollarnos, lo aconsejable es dejarlo
trabajar sólo en el pequeño deber de este momento
haciéndolo pausadamente y bien.
Agustí Altisent

Imagen: Feliz by Marta Bass, óleo sobre cartón entelado, 30x24 cm, 2006

(*) Título inspirado by Pema Chödrön

martes, 9 de octubre de 2012

AHORA: TIEMPO DE DISFRUTAR

Las personas sanas tienen la habilidad
de sacar todo el goce posible
de sus vidas diarias.
No son «postergadoras»
ni de las que ahorran
por si vienen malos tiempos.
Aprecian y disfrutan ahora de su felicidad y
cuando el futuro llega y se convierte en presente
lo aprecian y disfrutan también.
Wayne W. Dyer

Imagen: Amanecer by Marta Bass, óleo sobre tela, 90x70 cm, 2005

lunes, 8 de octubre de 2012

CAMINOS

a cada momento
consciente o inconscientemente
decidimos la dirección del siguiente paso
avanzamos
retrocedemos
nos encontramos

curvas
toboganes
cuestas y pendientes

rampas
desniveles
y algún tramo derechito

cualquier idea de final
tanteo ilusorio
prosigue tu camino
Tubi Tubau

Imagen: Escultura by Juan Serrano Muñoz

domingo, 7 de octubre de 2012

DESDE EL PESCANTE

La manera en que una persona
toma las riendas de su destino
es más determinante que
el mismo destino.
Karl Wilhelm von Humboldt

Imagen: Horizonte y destino by Altius Luis Vidal Peguero, acrílico sobre papel

sábado, 6 de octubre de 2012

VASOS COMUNICANTES

Nada tenemos en propiedad
sino a nosotros mismos: 
lo único que nos es permitido entregar
es el don de nuestro trabajo,
nuestro espíritu y nuestro ingenio.
Y esta ofrenda magnífica
de nosotros a todos los hombres
enriquece tanto al donador
como a la comunidad.
Anatole France

Si te decides a dar,
recuerda que vaya parejo con recibir.
Sin aceptar el intercambio,
en vez de donar estamos pidiendo.
Tubi Tubau

Imagen del cartel de la exposición Surrealismo. Vasos comunicantes, MUNAL-México, 2012

viernes, 5 de octubre de 2012

NO ABANDONES

Es increíble la fuerza que el alma
puede infundir al cuerpo.
Wilhelm Von Humboldt

Rendirse no es resignarse.
Inspirada por Marina Borruso

Imagen: Inmersión final by Silvia Luquez, óleo, 70x100 cm

jueves, 4 de octubre de 2012

COMPRENSIBLE TRABALENGUAS

Si la gente que no se comprende,
al menos comprendiera que no se comprende,
entonces se comprenderían mejor que cuando,
sin comprenderse, ni siquiera comprenden
que no se comprenden los unos con los otros.
Gustav Eschheiser

Imagen: Diálogo by Alfredo Sosabravo, óleo sobre tela, 80'5x61 cm, 1959

miércoles, 3 de octubre de 2012

CREANDO ESPACIO, RECUPERANDO ENERGÍA

Mucha gente confunde el progreso
con la acumulación; para ellos,
mejorar a menudo es tan sólo
acumular más de todo:
más dinero, más adornos,
más ropa, más máquinas...

En cambio, mejorar es sobre todo
 eliminar lo superfluo,
lo que no es necesario, el muda.
Elimina lo que estorba en tu vida: respirarás.
Masaki Imai

Imagen: Espacio vacío by Luis Munguia Lozano

martes, 2 de octubre de 2012

¡A PARTIR DE AQUÍ, ACCIÓN!

Soy lo que soy, esto es todo,
producto del azar, la educación y
de cómo he decidido utilizar mis capacidades.
Saber situarse entre
el dolor vivido y el miedo a lo que vendrá,
aceptar incondicionalmente lo que soy ahora,
éste es el poder, ésta es la fuerza.
Inspirada por Marianne Costa

Imagen: Radiografía poética de un corazón by Aseret II, gentileza de Miuris

lunes, 1 de octubre de 2012

SOMOS ESTRELLAS

nunca conoces el camino que te lleva de regreso a la cima
pero sí el eterno caminar que te acompaña
pieza a pieza construyes un destino
aprender a amar cada peldaño
es el reto que te anima
cambian las formas
persiste la voz
aliento
luz
*
Tubi Tubau

Imagen: Interrelation of Volumes by Georges Vantongerloo, 1919
Para Iolanda